cursuri karate copii sibiu
cursuri karate sibiu adultiAntrenament  karate kyokushincursuri tae bo sibiucursuri tai-gym sibiu

TERRASPORTIKA

1 recenzie

Urmărește:

Forma de organizare: Persoana fizica autorizata (PFA)
Domeniu de activitate: Prestari servicii
Contactați Listare proprietar

Contactați Listare proprietarul

Pentru a cere informații despre listare, completați formularul de mai jos pentru a trimite un mesaj listare proprietarului.


Terrasportika Sibiu este un club sportiv de karate kyokushin traditional ce ofera cursuri de arte martiale si autoaparare pentru copii si adulti. Cursurile au ca scop imbunatatirea conditiei fizice, dezvoltarea unui corp armonios, sanatos, dezvoltarea unui spirit si unui moral puternic, dezvoltarea curajului si a increderii in sine, atentie sporita.

Terrasportika Sibiu a aparut in anul 2005 din dorinta de a impartasi celor dornici tehnicile artei martiale Kyokushinkai. Performantele obtinute in timp in cadrul clubului demonstreaza seriozitatea si perseverenta in pregatire. Fie ca este vorba de un campionat local, national sau european, sportivii nostri s-au prezentat excelent urcand pe primele locuri ale podiumului, aducand clubului medalii si titluri de Campioni Nationali si Locali.

Clubul s-a dezvoltat si in prezent ofera, pe langa lectii si antrenamente de karate, sedinte de Tae Bo, TaiGym & Streching pentru persoanele dornice de miscare si de a se mentine intr-o forma excelenta.

Antrenamentele de Karate Kyokushin, cursurile de Tae Bo si TaiGym sunt sustinute de instructor Ovidiu Bastea.

Urmand motto-ul nostru „Mens sana in corpore sano” va invitam, indiferent de varsta, sa faceti miscare alaturi de noi!

Karate Kyokushinkai este un stil de arte martiale de origine japoneza creat de Masutatsu Oyama, este una dintre cele mai complexe arte martiale din lume, ce pune accentul atat pe dezvoltarea fizica armonioasa, cat si pe dezvoltarea mentala si disciplinara. Este un stil de lupta full contact, extrem de eficient pentru autoaparare, destinat atat copiilor, femeilor si persoanelor mai in varsta, cat si sportivilor de performanta.

Tae Bo este un exercitiu rezultat din fuziunea artelor martiale si a unui sport contemporan: Tae-Kwon-Do cu box acompaniat de muzica si aerobic. Este o noua forma de exercitii care se utilizeaza pe ritmul muzicii, cu loviturile de pumni, ca si la box si cu lovituri de picioare, ca la artele martiale, dar fara o confruntare cu un adversar.

Pilates
Metoda Pilates este un sistem de exercitii fizice prin care se tonifica intreg corpul si ii confera suplete si mobilitate. Tehnica Pilates contine in general exercitii care se executa la sol, iar ca elemente ajutatoare sunt folosite obiecte precum mingi de fitness, gantere, benzi elastice. In urma sedintelor regulate de Pilates se pot observa ca si rezultate imbunatatirea rezistentei, a flexibilitatii si a echilibrului, imbunatatirea aspectului fizic,  reducerea nivelului stress-ului etc.

Tai Chi este una din cele mai eficiente arte martiale interne, recunoscuta in acelasi timp pentru efectele sale benefice asupra sanatatii și longevitatii practicantilor. Este in acelasi timp si o meditatie in miscare, practicantul incercand sa fie mereu constient de corpul sau si de mediul inconjurator, conducand miscarea cu mintea intr-o stare de relaxare activa si alerta.

Pagini principale:

Karate Sibiu
Tae Bo Sibiu
TaiGym Sibiu
Pilates Sibiu
Body Workout Sibiu

Blog karate:

Karate Kyokushin Sibiu

februarie 26, 2015

Cea mai buna sala din oras

Adaugă recenzia ta

Please login or register to add your review.

WordPress Directory Theme

Classified Ads Software

Sari la bara de unelte